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28A maternidade é um momento feliz na vida de uma mulher, mas mesmo assim, a mais segura das mulheres teme a ocorrência quase inevitável de estrias na gravidez.
Isto é porque muitas mulheres na sociedade de hoje sente a pressão de manter uma aparência de perfeição em todos os momentos. Tornando-se uma mãe não apaga essa necessidade, na verdade, a pressão de “ter tudo” e aparência impecável enquanto você faz isso pode ser ainda mais intensa.
No entanto, quando se trata de prevenir as estrias durante a gravidez, que pode ser tão devastador mentalmente para uma mulher como qualquer outro tipo de cicatriz, há quase um “Como você pode pensar que quando você tem um bebê a caminho!”
As estrias surgem quando a pele sofre estiramento excessivo, especialmente no abdômen, quadril, coxas e mamas. Derme e epiderme compõem o tecido que reveste o corpo. A derme é a camada mais profunda, onde se localizam as fibras de elastina e colágeno, responsáveis pela a firmeza da pele. Quando essas fibras se rompem, formam uma cicatriz.
Soluções Gravidez Estrias:
Por sorte, existem empresas lá fora, que compreende a enorme quantidade emocional que essas alterações corporais podem tomar, e a oferta creme contra as estrias que podem reduzir ou se livrar das estrias da gravidez.
Muitos desses produtos são todos naturais, para que possam ser aplicadas durante a gravidez. Usando esses produtos, em conjunto com a nutrição apropriada, vitaminas pré-natais, e exercício, pode levá-lo rumo a uma maior chance de sucesso.
Veja dicas para evitar estrias na gravidez:
- Evite banhos quentes e muito demorados. O ideal são banhos rápidos, com água morna
- Dê preferência para sabonetes neutros
- Use cremes preventivos para estrias de duas a três vezes ao dia
- Busque o equilíbrio na alimentação. Evite frituras, comidas salgadas e doces. Dê preferência para alimentos ricos em colágeno, em ômega 3 e vitamina C
- Faça exercícios físicos moderados
- Não engorde muito além dos dez quilos normalmente recomendados
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