O que é Espasmos Musculares
Espasmos musculares é uma contração involuntária de um músculo ou de um grupo de músculos ou órgão acompanhado de uma dor localizada e restrição nos movimentos.
Se o músculo ao se contrair e relaxar não retornar ao seu tamanho original, um constante estado de tensão muscular residual permanecerá, originando uma redução da elasticidade muscular.
A presença do espasmo muscular se relaciona muito à tensão emocional e sobrecarga muscular. Qualquer músculo pode sofrer espasmos, principalmente os dos membros superiores e inferiores.
O tratamento indicado são as atividades físicas regular, ela é a grande aliada para combater as contrações. Fazer uma massagem pode auxiliar bastante.
Fonte: brasilmedicina
Se você gostou deste post, escreva um comentário e/ou cadastre-se em nosso feed.
e sinto espasmo eu tenho muito no peito perto do coraçao
isso po gera algum poblema no coraçao