Cerveja pode ajudar no fortalecimento dos ossos

Segundo um estudo americano, a cerveja seria uma fonte importante de silício, componente da dieta que contribui para melhorar a densidade óssea. De acordo com os pesquisadores o consumo regular de cerveja reduz também o estresse. Apesar disso, alguns nutricionistas advertem que os possíveis benefícios da cerveja podem ser cancelados pelo consumo excessivo de álcool, já que a ingestão de mais...