Vinho faz bem ao coração e aumenta a longevidade

Vinho tinto seco, com moderação, tem sido considerado como saudável ao coração. O álcool e certas substâncias no vinho tinto chamados antioxidantes podem ajudar a prevenir doenças cardíacas por aumentar os níveis de colesterol “bom” e de proteção contra danos nas artérias.

Enquanto as notícias sobre o vinho tinto pode parecer grande, se você desfrutar de um copo de vinho tinto com a sua refeição da noite, os médicos estão receosos de incentivar alguém a começar a beber álcool. Isso porque o álcool em excesso pode ter efeitos nocivos sobre seu corpo.

Ainda assim, os médicos concordam que algo no vinho tinto parece ajudar o seu coração, porém não está claro exatamente o que esse “algo” é. Os investigadores pensam que os antioxidantes, como flavonóides ou de uma substância chamada resveratrol, têm prometendo benefícios coração-saudáveis.

Antioxidantes não são as únicas substâncias no vinho tinto que parecem promissores. O álcool no vinho tinto também parece ser coração saudável. Saiba o que é conhecido – e não se sabe – sobre o vinho tinto e seus possíveis benefícios a saúde do coração.

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